谢俊彬在酒吧找到了伊丽丝，伊丽丝还是担心江千帆的病情。谢俊彬告诉他，专家会诊一致认为是一种很稀有的物品导致的神经元坏死，时间节点应该是近半年，可以仔细想下什么是他这个日期才开始并且频繁使用的，伊丽丝想起来只有精油是江千帆一个人在用，她也买了一瓶，明天拿过来给俊彬做化验。谢俊彬感慨三年前去伦敦看他们时，二人比现在快乐多了，现在他们为了昱轩能尽快拿到三星太拼了，伊丽丝告诉他，星星只对江千帆有意义，于她而言，没有爱的星星一文不值。
一大早，林可颂在厨房看到了一束玫瑰花，她本想独立完成派对任务，没想到面包烤糊了，只好央求江千帆兑现昨晚答应的事，江千帆打趣她入戏太深了，可颂不好意思地涨红了脸。江千帆耐心地教她，有他在旁边可颂做得又快又好，她觉得江千帆身上好像有种特别的魔力，让自己不由自主地依赖上了他，这个念头把可颂吓了一跳，她赶紧提醒自己喜欢的是宋意然，可明明心跳得有点快，江千帆做的菜品更是让她神魂颠倒，他做好半成品后让可颂接着完成，自己还有事要出去。
江千帆出去后，快递送来了从伦敦空运过来的蛋糕，妮娜告诉可颂，这是伦敦昱轩寄过来的，今天是江先生的生日，但他不喜欢过生日，可颂奇怪他不喜欢为何还要拿着玫瑰和伊丽丝去过生日？她转而觉得自己好奇怪，根本不应该关心江千帆厨艺之外的事情。
黄石教授布鲁厨艺，布鲁却因为爱情走了神，黄石得知他喜欢上了鲍里斯的徒弟林小羽，叹道鲍里斯有次在伦敦碰到他，逮着他和自己比赛还要直播，他没有答应，布鲁似乎有点理解了小羽为什么总是不开心。黄石教布鲁若花不乐意开，就蹲在花前一直等到花开。于是布鲁等在门口，接小羽下课，他精心挑选了一只布偶老虎送给林小羽，说它和小羽很像，小羽生气布鲁说自己母老虎，让他收回礼物立刻消失。
江千帆将玫瑰花瓣放入海中祭奠蒙可马利，他伤感以前蒙哥马利告诉自己做菜能让人感觉幸福和快乐，但从他离开以后，不管自己用了多少力气，都没办法再向他靠近一步。甚至有时候很害怕和死亡接近，他试着用蒙哥马利的方法把自己掏空仍然没用，甚至没办法靠近原来那个热爱生活喜欢冒险的自己，庆幸的是他最近遇到了一个人，自她出现以后，填补了他身边一些缺憾，他相信自己会好起来的。
伊丽丝生气江千帆说的那个人不是自己，江千帆解释伊丽丝仍然是他生命中很重要的人，伊丽丝强调她要做唯一重要的，江千帆提醒她二人只是工作伙伴。这时鲍里斯也过来了，他拉手风琴在海边祭奠蒙哥马利。还带了蛋糕祝福江千帆生日，伊丽丝一把夺过蛋糕砸在了汽车上，鲍丽斯指出江千帆一个追求卓越的人，随便收了恶龙公主当徒弟，一定是有比赢得比赛更重要的事，江千帆和伊丽丝不愿和他纠缠，驾车离去。
回家路上，二人判断鲍里斯应该只是猜测没有证据，江千帆建议一切如常，下季的新菜他还在开发，伊丽丝希望江千帆做祷告，祈求上帝宽恕，江千帆生气自己没做错，不需要任何人宽恕，他发现伊丽丝发烧了，赶紧送她回家。
江千帆送伊丽丝到家后告辞离开，伊丽丝从身后紧紧抱着他，恳求他不要走，江千帆解释他们试过了但不合适，只能做工作伙伴，伊丽丝哭着表白爱他，江千帆轻轻放开她的手，挑明他们之间的情感不是爱情，伊丽丝生气他偷走自己的心又和她分手，江千帆强调自己没想故意伤害她，只是觉得她值得更好的人，但那个人不是自己。
晚上，宋意然缠着林可颂陪自己打牌，晚上不许回家。有二个八卦女生在网上搜到四年前的今天，蒙哥马利在海上遇难了，可颂这才明白江千帆今天情绪低落的原因。那二个女生议论谁有福气成为江千帆的女朋友，就是上辈子修来的福气，楚婷赶紧拉过来可颂介绍说她就是江千帆的女朋友，可颂悄悄给她解释那天的事是闹着玩的，她趁机向楚婷告辞，悄悄走了。
林可颂回到家，江千帆静静坐在客厅的黑暗里，他拉着可颂手问自己是不是一个特别糟的人，可颂安慰他当然不是，江千帆问了几句派对的事，就让她早点休息。可颂突然觉得江千帆表面喜怒无常，但其实还是重情重义的。她给江千帆煮了一碗面，说小时候自己心情不好爸爸就给她煮这个面，江千帆吃后职业病地对面的烹饪进行点评，可颂佯装生气不给他吃了，江千帆看她吃得呼噜呼噜，笑道这吃相太不斯文了，可颂教他面这么吃才有味道，二人于是凑在一碗面上呼噜呼噜地大口吃了起来。
