卢一涛心里只有潜艇 白帆设计绑架了张琳
张琳跟金子晴说起白帆的事情。白帆跟张琳从小一起长大，父母之间非常熟悉，但是张琳根本就不喜欢白帆。现在韩冰洋误会，张琳不知道该怎么办。金子晴叹了口气说她跟卢一涛现在也很不顺。
张琳在男兵宿舍外等卢一涛一起去修理厂开会，鹿宁正好路过。张琳问鹿宁，韩冰洋在不在宿舍。没想到鹿宁扯着嗓子直接把韩冰洋叫出来了。张琳向韩冰洋一再重申自己是冤枉的，可韩冰洋还在生气。
在修理厂，黄总工和尚堂等人最终确定了379潜艇的升级改造方案。预计改造后的379艇应该在性能上跟黑鲨有的一拼。
这时白帆找张琳也找到了修理厂外，被执勤士兵拦住了，张琳说不想见他。会议结束出了部队大门，张琳还是被白帆拦住了。白帆说他知道自己的思想觉悟不够，同意退出竞争，还要请张琳吃饭多长长见识。
金子晴给卢一涛打电话，非常严厉地要求他不能讳疾忌医，一定要去诊室填一份心理评估治疗表。卢一涛不想见到金子晴，拜托尚堂帮他拿表。
尚堂见到金子晴说卢一涛在工作中非常正常。他反倒觉得金子晴和卢一涛的关系不大正常。看着金子晴的气色不好，尚堂嘱咐她照顾好自己。
在食堂吃晚饭时，尚堂把心理评估表交给卢一涛。旁边的姜耀看见了，说卢一涛填的表比他们多。卢一涛觉得金子晴怀疑自己有创伤后应激障碍非常可笑。卢一涛忙着完成对艇长的承诺，根本顾不上考虑别的。
卢一涛话中有话的告诉尚堂和姜耀，他们还有追求幸福的权利，不用像自己一样做苦行僧。尚堂和姜耀不爱听这话了，难道只有卢一涛把吕艇长放在心里吗?有儿女情长也未必英雄气短!卢一涛借口还要查资料匆匆走了。
卢一涛填写完毕的心理评估表也没有当面交给金子晴，而是塞在门缝里跑了。金子晴看着评估表，不知道该在调查报告上怎么写才好。
白帆请张琳在西餐厅吃饭，还说听了张琳的介绍自己的思想境界提高了。张琳听了很高兴，还答应把韩冰洋叫来一起吃饭。但是韩冰洋还是不想搭理张琳。
金子晴果然在调查报告上说卢一涛重度失眠，心理状态不合格。卢一涛觉得金子晴为了见他才故意这么写的。卢一涛生气地找到金子晴，说她是滥用权力，打击报复。金子晴说卢一涛回避治疗本身就是心理有疾病的表现。
金子晴给卢一涛做最后一道测试，想知道卢一涛心底的最重要的人是谁。却没想到，卢一涛心底的是潜艇根本不是人。金子晴非常郁闷，答应一定能让卢一涛上艇。
在修理厂开完会，张琳约卢一涛去海边走走。卢一涛说他现在一看见大海就想起吕艇长。作为卢一涛和金子晴共同的朋友，张琳知道卢一涛心结很重，需要说合。在卢一涛不在的那段日子，金子晴一直在默默守候，张琳希望卢一涛认真考虑一下究竟哪些东西是需要好好珍惜的。
卢一涛说他已经认真考虑过了，他知道自己不能给金子晴带来安稳和陪伴，所以希望金子晴选择无忧无虑的生活。卢一涛决定把自己的真实想法告诉金子晴。
受到卢一涛的启发，张琳也决定向韩冰洋坦露心迹，两人约好周六在中央广场不见不散。
金子晴在拳击室发泄不满，尚堂自愿充当人肉沙袋。经过一通猛烈挥拳，金子晴力竭躺在拳击台上。尚堂说金子晴说得很对，现在艇上每个人都有创伤后应激障碍，只是要给卢一涛多一点时间。但是金子晴已经对卢一涛不抱希望了。
张琳把白帆和韩冰洋约在一起喝咖啡。白帆让张琳出去，他想跟韩冰洋单独谈谈。张琳不知是计，还以为白帆想听听韩冰洋的英雄事迹，于是答应了。支走了张琳，果然白帆说起自己从小跟张琳青梅竹马，一定要娶到她。白帆告诉韩冰洋自己有个外号叫疯子，一定要拿回属于自己的东西。
白帆看着咖啡厅外，张琳被一群男人塞进一辆汽车，嘴角露出冷笑借口有事走了。韩冰洋感到事情不对急忙追了出去，打车跟在白帆的跑车后面，并报了警。
白帆把张琳绑架到了一处废弃工厂，要向她展示自己的能力。
