大家加班到深夜，已经精疲力尽，没想到还要应付家里的电话催婚。保洁小倪下班路过，见大家还在辛苦工作，便过来提醒，最近是流感高发期，要注意休息。小倪还告诉大家，自己打算参加公司的社会招聘，成为仓库管理员，所以想向乐乐借一些关于考试的书。听到这话，胡强赶紧给大家打鸡血，让大家喊一遍破事部的口号——小螺丝，大作为。
不仅如此，胡强还邀请小倪一起。刚开始，小倪还有些害羞，可到了第二句的时候，她突然放大音量，震倒了桌上的资料。大家不由得尖叫起来，胡强见大家终于有了精神，不禁感到欣慰。可阿杰却道出实情，小倪把做过的和没做过的报表搞混了。胡强的心一下子提了起来，赶忙上前挽救资料。
因为昨晚莫菲没有在公司加班，所以胡强去找她聊了天，想激发她的团队精神。胡强清楚莫菲吃软不吃硬，便假装可怜，想博得她的同情。最后，莫菲真的答应帮助大家，但她不是要和大家一起做表格，而是要激励大家，让大家都能成为“超级英雄”。不仅如此，她还在胡强面前打包票，不出一个星期，保准给他一个斗志昂然的破事部。
海星一回来就得知小倪要参加公司的考试，便十分高兴地鼓励她。然而若愚却认为，像小倪这样的条件，要想通过考试简直难如登天，所以劝说海星不要给小倪这种没有结果的鼓励。海星满口答应，可当他看到小倪认真努力的样子后，却一转话锋，称要和若愚一起帮助她进行面试魔鬼训练。
从若愚那里学来了鼓励别人的方法，莫菲便赶紧去找乐乐练练手。可她说得越多，乐乐就越苦恼。乐乐告诉莫菲，其实自己是想找男朋友的，只是不知道父母安排的相亲是否适合自己。莫菲若有所思，决定回去学习新的鼓励方法。
另一边，若愚从莫菲那里学到了如何让别人知难而退的方法，便赶紧用在了小倪身上。一席话，将小倪说得低下了头。然而海星却力挽狂澜，表示若愚这是在考验小倪的心理素质。小倪恍然大悟，更加有了斗志。就这样，若愚在一旁泼冷水，海星在一旁将冷水焐热。最后，海星看出小倪还是不够自信，便主动提出要让若愚去陪小倪面试。若愚忍无可忍，只好将海星拉到一旁把话说清楚。
为了给乐乐解答关于相亲的疑惑，阿杰和小白说起了自己当初相亲的经历。可他们似乎都没有明白，相亲的本质到底是什么，也不明白他们为何会相亲失败。直到莫菲出现，道破了相亲。莫菲将相亲比作打牌，自己的学历、车子、房子、经历登登都是手里的一张牌，而对方问的每一句话，都是想要试探你手里的牌。乐乐听完恍然大悟，但是却完全丧失了对相亲的期待，甚至一提到相亲就觉得浑身起鸡皮疙瘩。
见大家萎靡不振，莫非顺势实践了自己刚学的鼓励大法。可听着莫非的鼓励，大家更加伤心了，感觉心口被扎进了一根又一根的刺似的。经过了莫菲连续一个星期的鼓励，大家现在一听到她的声音就害怕。与此同时，小倪哭着回来告诉大家，自己通过了公司的考试。大家听着小倪的经历，心里顿时燃起了斗志。
