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精英队一夜之间散了一半。昔日喧闹的晨练如今人丁稀少、死气沉沉,再没人有心情打趣说笑。杨振军出现,不理会任何负面情绪的存在,讥讽打压一如既往,还把姚杰离开后空缺的队长位置交给了罗阳,称赞他有积极进取、有斗志、是个理想的队长人选。郭东等人出离愤怒……杨帆和郭睿还想继续组织练舞,杨振军却在下一阶段的训练大纲里明确划掉了舞动火力的空间……罗兰茫然无措。她振作起来,和杨帆碰面商议,给舞动火力寻找坚持下去的理由……赵浩男的地区队教练孙教练一纸投诉递到协会,严正抗议杨振军的带队方式。孙教练是副理事长的老同学,唐领队瞻前顾后,在杨振军面前大发牢骚,指责他惹麻烦。两人不欢而散……林琳失魂落魄,离开无二快餐店,回江川市找姚杰去了……查老板担心林琳,何马过来帮忙,说只要找到姚杰就好办。严青无所事事,无处可去,又不甘心以失败者的身份就这么回江川,留在云港闲逛,被何马拉着,以无二快餐店位据点,大街小巷探查姚杰的踪迹…… 罗阳一接任队长就把带队的任务全部扔给杨帆,自己留出时间专心练球。队员们都看不下去,只有欣蒂坚决站在他那边。其他人迁怒欣蒂,罗阳却出来为她出头,安迪郭东用双人4A组合挑战罗阳,罗阳拿出2A配球,闲暇以待……登场配球:巨灵战神 时空旋风 魔铃 魔幻谍影 光明使者S 火烈神鸟。