Ross Alan Jirgl出生于威斯康星州沃索,父母分别是业务主管Susan(Kolden)和汽车零部件销售员Alan Jirgl。他有一个哥哥Ryan Jirgl,一位美式橄榄球教练。他有挪威、芬兰和捷克血统。在成为一名演员之前,罗斯在明尼苏达州立大学NCAA参加了足球比赛后,在大学田径运动中度过了他早期职业生涯的大部分时间。他在斯坦福大学工作期间旁听了一堂课,对表演艺术的长期兴趣与日俱增。在加利福尼亚州旧金山拍摄了他在Zoey‘s Extraordinary Playlist上的电视处女作后,他决定搬到纽约市接受更广泛的正式培训。他曾就读于威廉·埃斯珀工作室的音乐学院,然后通过与长期表演教练安东尼·阿贝森学习来进一步发展自己的艺术。