她13岁开始当模特，离开学校搬到纽约做模特，几年后决定尝试一下表演。在《我的孩子》和NBC短命的《马里布海滨》中做了几年的小电视工作后，她在艾伦·斯佩林的日间肥皂剧《日落海滩》中获得了她的第一个主要角色，在剧中她扮演了处女梅格·卡明斯。1999年，她开始追求电影事业，并在色情惊悚片《In Crowd》中饰演精神病患者布列塔尼·福斯特。这部电影在影院的商业表现令人失望，但在有线电视和家庭录像方面取得了一些成功。第二年，沃德在热门电影《庸人哈尔》中扮演配角。她还出演了另外三部制作精良的电影和有线电视电影，并客串了四部电视剧，其中最著名的是《老友记》。她现在在ABC家庭电视连续剧《不成功便成不中扮演一位年轻体操运动员的母亲Chloe Kmetko。沃德的妻子大卫·c·罗宾逊(David C. Robinson)是摩根克里克制片公司(Morgan Creek Productions)的副总裁。他们于1999年相识，并于2005年6月4日结婚。“新娘的朋友”D.H.克拉克博士主持了仪式。
